1、润肠通便,大解果的主要功效是能增强肠道活力,畅通肠道。如果长期存在便秘或者排便有一些困难,服用它之后能够起到润肠通便的作用。2、降火清热,大解果性凉,在降火清热方面有一定功效。特别是一些阴虚过旺的人,平时可以多吃大解果来败火。3、美容养颜,食用大解果能够排出肠道内的毒素,从而让肌肤变好。