1、补血补气，红枣、桂圆、枸杞都是补血补气的佳品。其中，枸杞可以滋补肝肾、明目润肺、抗衰老。2、滋养补益，桂圆性温、味甘，具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚损。3、抗肿瘤，红枣中含有树脂、黏液质、香豆素类衍生物、13种氨基酸及钙、磷、铁、硒等36种微量元素，具有抗肿瘤、抗氧化、降血压的作用。
