橘子的好处

更新时间:01-23 综合 由 忘殇 分享

1、橘子中的维生素A可以治疗夜盲症,并能增强人体在黑暗环境中的视力。2、橘子中含有丰富的维生素C和柠檬酸,有美容养颜和消除疲劳的作用。3、橘子内侧的薄皮所含的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,调理便秘。4、橘子中富含维生素,可以补充身体所需的维生素。

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