1、生津止渴，人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴；2、增强免疫力，人参果富含多种维生素，其中的维生素C能软化血管，刺激造血功能，还能增加食欲；3、保护心血管，人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素，能起到保护心血管的作用。
