1、健脾养胃，洋瓜能理气和中，也能调理脾胃，出现肝胃气痛或者胸闷胀痛时，吃洋瓜能起到明显缓解作用；2、防止高血压，洋瓜还能防止高血压，洋瓜含有的营养元素钾，不仅能推动醋酸盐代谢，还能软化血管推动血液循环系统；3、清热去火，洋瓜是一种特性寒性的食物，能消除人体内的热毒。
