1、益气补血,红枣皮具有非常强大的益气补血的作用。2、促发育,红枣皮含有丰富的维生素C,还能吸收一些天然多糖,它能增强抗氧化能力,促进胶原蛋白合成,可以增强体质。3、预防高血压,红枣皮中含有丰富的维生素P,它既能增加人体血管的弹性,又能净化血液,促进血液循环。