银耳糖水的功效与作用

更新时间:01-26 综合 由 念旧 分享

1、滋阴润肺:白木耳营养丰富,带有多种营养元素、碳水化合物,还带有钙、磷、铁等矿物,有润肺养血、养阴清热的作用。2、促进消化:白木耳带有碳水化合物化合物、膳食纤维素、维他命、蛋白等成份,膳食纤维素能促进胃肠的肠蠕动。3、美容养颜:白木耳带有很多的纯天然天然植物胶原纤维,对皮肤有维护功效。

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