1、防癌抗癌,黑松茸含有大量的天然活性多糖,还含有十几种天然抗癌成分,能起到明显的防癌抗癌作用;2、预防糖尿病,黑松茸不但可以促进胰岛素分泌,它还能修复受损的胰岛细胞,可以让血糖保持稳定状态;3、保护心血管,黑松茸含有大量不饱和脂肪酸能增加血管弹性,延缓血管衰老,防止心脑血管病变发生。