1、促进消化，薄荷中的薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成分能刺激口腔黏膜，促进消化功能；2、消炎杀菌，研究发现，薄荷中含有八种儿茶萘酚酸，这种物质能够消炎；3、清热解毒，少量的使用薄荷，能够有效的促进中枢神经兴奋，加快了散热的效果，并且促进身体中的汗腺分泌。
