1、首先，车主可以注意到汽车头枕是有一个延长杆位的，延长杆位上有一个小按钮，这个是头枕位置锁定钮。
2、当车主需要调节汽车的头枕时，就需要将头枕位置锁定按钮直直的按下，同时向下向上调整汽车的头枕，将头枕调整到适合驾驶员后脑勺的位置，就算是调好头枕了。
3、车辆的头枕配置是不一样的，有的车辆的头枕有时候在调高或调低时都需要将锁定钮按下，但是有的则不需要。当车主在调整头枕时，需要注意要将驾驶员的耳朵和头枕中线保持在一条水平的线上，这样的头枕高度比较合适，后颈椎也是比较舒服的。
