主要区别是压缩饼干900比90更加的紧，实营养成分也更高一些。90式压缩饼干:干粮热量密度高，每百克热量1860千焦合折合441大卡。
以90式军用压缩饼干为例，一包的重量是一斤500克，热量在一万大卡，这样的热量如果按常人进餐的方式去摄入对人体本身是有害的。所以，在选择压缩饼干时，需要计算两个热量，一是你的劳动强度所消耗的热量，二是饼干一次定量所能供给的。
一般来说，即使是最普通的压缩饼干，以冠生园118克肉茸饼干为例，它的热量是每袋2021千焦，也就是480多大卡，足以支撑一个普通人以均速步行七个小时(每小时约70大卡)
压缩饼干900和90有什么区别
主要区别是压缩饼干900比90更加的紧，实营养成分也更高一些。
90式压缩饼干：干粮热量密度高，每百克热量1860千焦合折合441大卡。且口味好，软硬适中，易于下咽，有较高的接受性，连食性和耐饥性。包装材料采用铝塑包装材料代替马口铁，开启方便，包装材料重量大大减轻。
900压缩饼干：是09压缩饼干升级而来，是新一代军用压缩饼干。
