宝马530后排座椅自动头枕调节方法如下：
首先在头枕和座椅连接处找到调节按键，然后把按键按下，然后轻轻向下推一下就可以下调了，调节完成后在按一下调节按键就可以了。
宝马530后排座椅自动头枕怎么调节
调整宝马530座椅头枕首先要找到头枕中间的TC按钮，，然后把TC按钮推到on位置，接着找到头枕左边的调节螺旋扭，向前扳可以将头枕向前调，反之，向后。
