戴头盔前下掉眼镜，戴上头盔后再把头盔上的面罩推上去，从头盔的眼罩处戴上眼镜后再把头盔的面罩拉下来，一切就OK了。如果嫌麻烦，可以买揭面盔，安全性比全盔略差，不过对下巴还是有点防护，揭面盔品牌还是选经过国家安全认证的，如爱德乐、永恒等等。全盔优劣：全盔的结构能力和保护能力是最好的，对于下巴的防护有所考虑，风噪抑制好，有较好的保暖性，可以适应高速的骑乘。但较闷，视野有限，质量较重，不易摘取，对眼镜不友好，限制了听到交通声音的能力。
