制作配料：花生300克 白糖1勺 海盐2克
制作方法：
1、准备花生米，先把花生米放在烤箱，上下火160度烤大约15分钟左右，把花生米烤熟烤香，再把花生米外皮搓掉
2、搓掉皮的花生米挑出来备用
3、花生米装在破壁机里，加入白糖和盐
4、先开低速搅打，反复多次地搅打，最后高速搅打至顺滑细腻的程度就可以了，装在干净的玻璃瓶里我们的花生酱就做好了
5、自制的花生酱非常的香，早餐抹面包吃绝对是YYDS。花生也是非常好的优质脂肪，搭配着主食吃不仅丰富了口感，而且也增加了营养类别，尤其是孩子可以适当摄入一些优质脂肪，有益于身体健康！
