一、海拔高度不同
高原通常海拔高度在500米以上，面积广大，地形开阔，周边以明显的陡坡为界，有比较完整的大面积隆起地区而平原海拔一般在0到200米，地面平坦或起伏较小，主要分布在大河两岸和濒临海洋的地区。
二、氧气含量不同
相比平原，高原由于海拔高，所以气压更低，氧气含量更少。利用这一低压缺氧环境，可提高人体的体力耐力素质，故其成为体育界耐力训练的“宝地”。
三、辐射不同
高原地区接受的日照时间长，太阳辐射比平原多，太阳能资源非常丰富。
四、水的沸点不同
平原区水的沸点为100℃，而高原区水的沸点低于100℃，如用普通饭锅煮饭，则会夹生。
海拔5200氧气含量跟平原有什么区别
海拔在5200米的高度含氧量会比平原地区空气含氧量低2.6个百分点左右。
因为海拔每上升2000米，含氧量会下降大约1个百分点。
海拔5200氧气含量跟平原有什么区别
海拔越高含氧量越低，含氧量是逐渐递减的，而且不是线性递减的，通常海拔1500米以上的区域就称为高海拔，高反只会出现的海拔2500米以上，5200米的含氧量仅平原地区的40%。
