我相信大家在使用智能手机的时候，手机屏幕的亮度可能会困扰大家，有时候晚上看手机，希望它不要这么亮，白天在户外，又希望他别那么暗。按理来说，智能手机都有一个功能就是亮度自动调节，但是手机认为的所谓“合适”，貌似我们人眼看起来又没那么“合适”，尤其是对上了年纪的人来说，所以我们就要手动调整。
1-清理光线传感器
光线传感器一般情况下在手机边框，上面或者下面的位置。如果传感器被遮挡或者是有污渍，会导致调光不准，所以呢，我们应该保持传感器的清洁。如果您不太清楚传感器具体在什么地方，其实经常用眼镜布之类的软布，对手机进行擦拭清洁，就可以了。
2-变自动调光为手动调光
这里用华为mate10做例子，来给大家讲解。进入手机桌面之后，从屏幕上方拉下通知栏，可以看到这里的滑块，这时候左右拖动滑块，就可以调整屏幕亮度，当然，最好把右侧“自动”选项关闭。
3-尽量不在比较极端的环境下使用手机
夏天的户外，大中午阳光正刺眼的时候或者是晚上卧室里，躺在床上，又不开床头灯的时候这样的情况下，周围环境光确实会影响您眼镜的感光程度，所以在这个时候使用手机，对眼睛的伤害还是蛮大的，尤其是晚上不开台灯用手机。所以要根据环境情况及时调整亮度。
老人手机屏幕黑怎么解决
手机黑屏解决方法：
1、在关机状态下，同时按住开机键和侧音量键下键，以开启手机。
2、 长按侧音量键下键约15秒钟，直至手机屏幕显示Android图标，手机进入恢复模式。
3、点按手机屏幕右下角，将显示一个菜单选项。
4、按侧音量键下键反色显示“wipe data/factory reset”，然后点按屏幕左下角的OK，在确认
屏幕按侧音量键下键反色显示“Yes--delete all user data”，再点按屏幕下方的OK，可清除手机上存储的所有用户数据。
5、按侧音量键下键反色显示“wipecache partition”，然后点按屏幕左下角的OK，可清除手机中的缓存分区。
6、按侧音量键下键反色显示“reboot system now”，然后点按屏幕左下角的OK，可重启手机系统。
