Airpods单只能更新固件的，方法：
1、将airpods pro靠近你的iPhone。设备自动连接成功。
2、打开手机，点击设置。
3、设置中点击通用。
4、通用中点击关于手机。
5、进入关于手机界面向下滑动。
6、找到airpods pro点击进入详情。
7、点击一下airpods的固件版本，可以快速更新，这个更新是强制的，不点击也会稍后自动更新
