好吃。有以下做法：冰岛红石斑鱼洗净，加入盐，料酒，姜丝，花椒，放在冰箱中腌制2小时左右，同时不要闲着，把葱姜蒜切丝。
锅内放油，把油烧到冒烟，顺着锅边放入红石斑鱼，小心不要溅到身上。用小火慢慢煎，千万不要有太大的话火。
把冰岛红石斑鱼两面都煎成金黄色。放入葱，姜，蒜，糖，香醋，生抽酱油，撒上干花椒，红辣椒，胡椒粉。
加适量的清水，稍微能把鱼淹住就可以，水多了不行，中火焖煮。大火收汤时，放适量精盐，装盘的时候撒上辣椒丝。
