这个本来炖盅就比较小,加上烧开后,火不关小点很容易就会溢出来。应该找大一点的炖锅或砂锅来炖汤,一般水开了过后就要开中火,最后开小火。也不要走得太远。要防溢出来,调好火力。火不能大,大了就会蒸发掉水分和营养的流失。要小火慢炖才最好。