首先，打开浏览器在上方输入Wi-Fi的配置地址打开设置路由器网络的选项（Wi-Fi的设置地址家里路由器背面都写有，并且大部分不一样，准确以自家路由器设置方法为准）
设置开启5GWi-Fi 反之，把无线功能关闭，即可关闭5GWi-Fi。
设置人少的Wi-Fi信道和信道带宽
一般周围5ghz用得人少的话149、153、157、161、165这5个都可以。
其实路由器可支撑的信道不止这些，比如刷其他固件也可支持36-64、100-144之间的信道，这样能使用和信道就更多且不容易和其他人的互相干扰。
5G一般干扰少，频宽为80Mhz，频道149或者161就行了
2.4G有13个信道，5G有13个信道
2.4G的信道有13个，但这13个信道都会相互重叠，我们平时用的蓝牙、鼠标、键盘等等各种设备都处于2.4G频道。他们之间会相互干扰，所以传输速度就会很慢。
5G的信道也有13个，但这13个信道不会相互重叠，各自有各自的信道，都是相互独立的，也不会相互干扰，现在用5G信道的设备不是很多，所以5G的传输速度会很快。
5g路由器网络不稳定怎么处理
5g网络不稳定可以有以下几种方法：
1、首先需要进入路由器设置主页，而路由主页网址往往都在路由器的上面（没有的话去网上查一下挨个试试就行），只需要查看并输入打开网址就行了。
2、进入路由设置主页后，点击右下角的【路由设置】，其他品牌基本类似，主要是进入设置界面。
3、在进入【路由设置】界面后，选择【无线设置】选项，这里就对无线进行详细设置。
4、首先要知道的就是无线信道我国有13个，而只有1、6、11三个信道是专用的，一般情况下需要关闭【自动】选择，选择三个专用信道中的一个，而如果你是桥接组建局域网，在超过三个AP的情况下就建议大家使用信道自动选择模式，这样会尽量减少信号干扰。
5、无线模式的选择。2.4G无限模式有三种b、g、n，其中n模式是最新模式，如果确定你要连接路由器的设备都是支持n模式的，简直大家只选择【11n only】，同时支持三种模式会在一定程度上影响路由器信号的传输。
