脉动、激活、尖叫、佳得乐等。 从化学上讲电解质就是如是钠、钾离子这种类型的离子,选用饮料的时候只要看成分中是否含有这两种离子,就可以知道是不是能够补充电解质的饮料了。通常这些饮料中都含有帮助恢复体力的热量以及糖分
含电解质的饮料有哪些
含有电解质的饮料有可乐,雪碧等。电解质饮料是用水将一组化合物溶解制成的饮料,可以补充人体新陈代谢的消耗。可以迅速补充人体水分的消耗、迅速解除疲劳。
电解质在人体中具有重要作用。水和电解质广泛分布在细胞内外,参与体内许多重要的功能和代谢活动,并且电解质对正常生命活动的维持起着非常重要的作用。
电解质是溶于水溶液中或在熔融状态下就能够导电的化合物。根据其电离程度可分为强电解质和弱电解质。
电解质饮料富含碳水化合物,如葡萄糖、蔗糖和柠檬酸盐,这些都是有用的能源,在人体内可迅速转化为糖原贮藏于肝脏内或肌肉内。
含电解质的饮料有哪些
市面上添加电解质的饮料电解质含量差距明显。
1、其中霸夫、李子园、外星人电解质含量较低,怡宝、盼盼、宝矿力水特电解质总含量较高,不同人群应按需补充。
2、健力宝、宝矿力水特、盼盼总糖含量稍高,可能会带来“甜蜜负担”。
3、农夫山泉、李子园、外星人、霸夫、佳得乐5款“0糖”电解质饮料均检出人工合成甜味剂(三氯蔗糖和或安赛蜜)。
4、主观试喝结果显示,宝矿力水特、外星人好评较多,健力宝、李子园被吐槽的地方较多。