以苹果手机为例，几秒一次亮屏，是因为开启了屏幕锁定通知，在设置通知里面，把所有的app的锁屏通知横幅通知依次关闭，就不会几秒一次亮屏了。
具体步骤如下:
苹果6sp 系统12.1.1
1.打开设置图标，进去设置页面后，找到通知选项，打开
2.进去通知页面后，点开一个app通知权限页面
3.进去通知权限页面，把锁定屏幕和通知中心再次点击取消，之后按照上述步骤把所有的通知都取消，就不会几秒一次亮屏了。
手机几秒一次亮屏怎么关闭
1、手机就会自动亮屏，这是因为开启了抬起亮屏功能的原因，首先打开手机中的【设置】
2、找到【便捷辅助】功能，点击进入设置
3、选择【手势体感】功能
4、进入后，找到【锁屏时抬起亮屏】功能，将该功能关闭后，手机在息屏状态下，想要亮屏需要按电源键或者home按钮。
