原料:粘米粉400毫升、木薯粉300毫升、冰鲜虾250克
辅料:生菜叶5大片、蛋白1个
调料:水1100毫升、油适量(刷锅用)、料酒少许、糖4汤匙、盐1茶匙、生粉3茶匙、生抽50毫升。
做法:
准备工作:
1、把所有粉类与水混合做成肠粉粉浆,静置数小时等水与粉充分混合
2、用一个碗准备适量生油做刷锅用
3、生菜叶洗净滴干水,切条把虾解冻后去壳
4、给虾去虾线,虾个头大的可以切小一点
5、再用虾腌料(蛋白1个、料酒少许、糖1汤匙、盐1茶匙、生粉3茶匙)腌制15分钟后放进锅里蒸熟
6、起油锅,放生抽50毫升、糖3汤匙和水100毫升,煮开,做成肠粉酱油,用碗盛起备用
7、没有刷子的请准备一只筷子和一张厨房用的卫生纸,就可以当一次性的刷子刷锅用了
粉皮做法:
1、热平底锅,在锅上刷油,倒入一勺粉浆,请注意粉浆的量刚好薄薄平铺平底锅,粉浆倒入后迅速抖动平底锅,让粉浆均匀平铺在平底锅上
2、加盖等20秒左右,直至粉浆成型,成半透明状的粉皮
3、准备一只大而平的碟子,把粉皮迅速倒在碟子上,注意动作要快,尽量不要把粉皮倒得缩成一团,否则此皮无法用于包肠粉。一张粉皮就做好了
卷肠粉:
1、在平整的粉皮上放适当的馅料:虾和生菜,用手卷起,注意保持粉皮平整
2、为美观,把左右两侧的粉皮也包进去,然后整个卷起,卷的时候尽量包紧,肠粉就这么卷好了。吃的时候要趁热,淋上肠粉酱油即可