避免汽车拉缸的办法：适时检查发动机机油油面高度，亏油时及时添加，并且要保证机油质量要好。
汽车拉缸的原因：1、发动机冷却系因泄漏、缺水，未能及时补充而造成发动机过热2、发动机机油过低，导致气缸密封性和润滑功能丧失3、活塞环断裂，刮伤缸壁4、活塞销卡圈脱落，刮伤缸壁。
