步幅意思是每步的距离，相同步频情况下，步幅越大，那么配速越快，反之，配速越慢，步幅82如果是走路的话，还是很厉害的，每步82厘米是比较大的了，如果是跑步的话，这个步幅一般，甚至可以说有点小了，不过这个步幅对于初跑者来说，不容易受伤，坚持下去，步幅会增大。
