一年跑步4000公里跑量是什么水平

更新时间:01-23 综合 由 凉人心 分享

没什么水平,普通大众水平。

从18年10月初开始,到今年4月初就4000了,纯堆跑量我个人其实没太在意配速这东西(也可以说我没上进心),反正跑的舒服就行了,去年非常狂热跑过半马,全马,100k越野,大大小小10+场赛事,所以一年就跑了3000公里。今年因为疫情开始回归初心,参赛已不是我跑步的目的。

声明:关于《一年跑步4000公里跑量是什么水平》以上内容仅供参考,若您的权利被侵害,请联系13825271@qq.com
本文网址:http://www.25820.com/all/15_5888785.html