显示器设置144hz的方法如下：
第一步，确保显示器有144hz。
第二步，把光标放到电脑桌面，鼠标右键单击，在弹出的页面中点击显示设置。
第三步，调整分辨率为最高（推荐）。
第四步，把光标再次移到桌面，鼠标右键单击，选择NVDIA控制面板。
第五步，如果调整之后没有144Hz，可以下拉选项框进行选择。
第六步，选择PC，（推荐）分辨率，设置成144Hz。
第七步，点击应用按钮即可。
显示器是计算机的输入、输出设备，是一种把部分电子文件通过特定的设备显示到屏幕上，反射到人的眼睛的显示设备。显示器分为CRT以及LCD等多个类型。
显示器也就是计算机的屏幕，接收电脑的信号形成可视图像，作用方式就像电视接收机一样。部分计算机的显示屏是液晶的，计算机显示屏又名视觉显示器。
液晶显示器涵盖三个部分，分别是液晶模块以及控制板，还有逆变器。
常见的显示屏是LED显示器，通过掌控半导体发光二极管来显示文字以及图像，还有动画等。
LED技术的迅猛发展推动了LED显示器的发展，LED最初只是微型指示灯，在电脑以及录像机这类高档设备中使用。
144hz屏幕没有144hz选项
144hz显示器可以在显示设置中显示器1适配器属性下的监视器中选择144hz。
显示设置，桌面右键打开“显示设置”。
高级显示设置，下拉选择“高级显示设置”。
显示器1适配器属性，点击“显示器1适配器属性”，若是需要设置外接显示器刷新率，会显示“显示器2显示器适配器属性”。
监视器，在任务栏选择“监视器”选项并点击。
144HZ，选择“144HZ”，点击“应用保存”，重启电脑，设置完成。
