最好用白炽灯和led的。
一般的调光台灯使用的是白炽灯泡，只有白炽灯泡才能与调光台灯内的可控硅调光电路匹配，主要原因是因为灯泡的灯丝是纯电阻电路，改变加在灯泡两端的电源电压就能改变灯泡的亮度，调光台灯内的可控硅就是改变电源电压的关键器件。
led的一定要用可调光的，内部电源是阻容式的，不能用开关电源的led灯泡，可调光led灯泡 led寿命长，节约电能，最好选led。不过，led灯用的时间长了眼睛容易疲劳，不考虑节能还是白炽灯的好，眼睛更重要。
可调光的灯用什么灯泡
可调光的灯一般采用可控硅调光的电路，白炽灯泡作为电阻，在电路中要起到电阻的作用，所以调光灯多采用白炽灯泡。而对于LED和节能灯，无法在电路中发挥这样的作用，因此不能使用。假如将这类型的灯装入调光的电路中，很快就会将可控硅烧毁。
可调光的灯用什么灯泡
调光灯多采用白炽灯泡。白炽灯和金卤灯在调光领域应用得比较广泛，但随着节能减排的不断推广，LED可调光在攻克了调光技术障碍后，开始呈现发展趋势。
