一人食首选煲仔饭，一人一份，简单快捷，有汤有饭又有菜，膳食营养全面，价格实惠。梅州好吃的煲仔饭有很多，其中大家比较熟悉的就是老街仲元路的源记煲仔饭，历史悠久，在梅州小有名气。以前店面比较小，环境简陋，但是现在装修的越来越好，店面也在不断扩大，但是价格还是没变，确实很值得一试。
