如果一个人一天开1600公里,首先得说他的身体素质是非常棒的,既使是这样的情况,那他浑身也会感到不舒服的,因为他会大部分的时间精神压力都处于非常紧张的状态,尤其是在高速公路上开车,心理素质极其重要,另外,他必须每开四个小时左右就得休息半个小时时间,否则的话,疲劳驾驶会对他以后开车造成一定的影响。