最好就是清炖,把排骨焯好水之后冷水下锅加入葱,姜,然后把排骨炖熟之后,可以加入自己喜欢的配菜,比如说玉米,萝卜,就可以了。
孕妇喝排骨汤怎样炖好
炖排骨汤是我最喜欢的广东煲汤啦,一两条排骨清洗,冷水下锅焯水,煮出血水后,换到砂锅里煲,煮半个小时,放点玉米,萝卜,山药。很好喝。
将排骨切成小块,葱姜,放入锅内炖烂,汤对孕妇很有营养的,吃起排骨也特别爱吃,喝起汤来更香香的味道,三天一次排骨汤营养效果更好。