8235步左右。
一般成年男人走路锻炼的步幅为0.85米左右，则7千米=7000米/0.85=8235步。
该问题的外延较广，牵涉到是男人还是女人，是大人还是小孩，是走路锻炼身体还是一般的散步，所以不同的情况得出的结果是不一样的。本答案是通过我多年在荆州城外环路走路得出的结果，因为荆州城外环上有每隔250米就有一块石刻，大约290步可以完成250米（步幅适中）。
七千米是多少步
成人每步大约是50到75厘米，进行如下计算：
1、最少也需要9333步左右吧。
2、最多也就是14000步左右。
合计在9333到14000之间吧。
