穿上比较重的鞋子也有好处。像一个人在练功一样。通过加重鞋子的重量，可以起到对腿部负重训练。长期绑着沙袋一样。起到事半功倍的健身效果。
鞋子重的优点
穿脚上比较有分量感，走起路上比较酷，而且重心比较稳不会那么容易摔跤，顺便还可以锻炼脚步肌肉，挺好的，鞋子重说明鞋子的材料用料都比较足，质量把关也比较好，多穿几年都是没有问题的，价钱买的也安心，货有所值，觉得不会吃亏的了啦。
鞋子重的优点
冬天鞋子重的好，因为冬天要下雪，下完雪以后还结冰，鞋子重了能站的稳当点，不至于滑倒，再者西北风刮得呼呼，穿的鞋子重风吹不倒身体，反正，有诸多好处，鞋孑重里面的毡子多，比如大棉鞋，再冷的天也冻不进去，所以冬天鞋子重的好点
