教练车座椅是不能调上下的。只能把座椅调到往前靠近方向盘的位置，或者是往后更靠近后座的位置。如果各自小练车的时候，要把座椅调到最前面。在把增高垫放在座椅的上面，学员坐上去之后才能更清楚的看到车前方的点。座位不能调上下，只能调前后。
