好的啦
400米一分07对于一个初中女生的水平很高，同时你也可以去测试一下别的项目，根据你的400米成绩，我认为你可以测试一下200米和800米看看水平。再去找专业的教练问问，看看能不能跑400米栏，我身边很多初中女生跑400米栏的，测试时400米成绩都是一分07，快一点的在05左右，如果可以练栏是更好，因为跨栏这个项目比较小众，参与训练的人非常少，竞争相对来说没有那么激烈，但是也容易受伤。
