换自行车车把必须用扭力。可以用扭力把车把中央的调整螺丝拧松，再把车把抬高就可以了。
方法
调节高度最简单的办法就是增加或者减少垫片。
步骤：
1.松开螺母。把立的两侧会有两个螺丝，用内六角扳手把这两个把立拧松（没必要完全拧下）。(如果您有一辆碳纤维自行车，您可能会注意到转向管有一个膨胀楔。称为塞子，这个不用调节，不会影响高度)
2.取下碗组顶盖。用牛六角扳手拧下顶盖，袋盖需要用到4或者5毫米的扳手（可以购买一个好看的顶盖换上顺便）。
3.调整车把的高度。增加或者减少垫片可以调节车把的高度，垫片通常有 20 或 30 毫米尺寸很容易可以买到。
