190斤的人适合穿什么型号190斤178身高穿3个XL的衣服。首先要说明衣服的码数:s小码,m中码,L大码,XL加大码,XXL两个加,如此类推。衣服的码数不统一,要按实际情况来看,还有要看你自己的骨架大小。身高178厘米,应穿XXL码,但体重190斤即95公斤,属于稍胖体型,应穿大一码的,所以应该穿XXXL码衣服。