苹果手机下拉通知可以通过以下方法找回：
1、首先需要打开手机，然后进入到手机的主界面，接着在主界面找到“设置”，找到“设置”之后，点击“设置”进入到“设置”中。
2、在进入到“设置”里面之后，可以在设置功能里面找到“通知”的功能，在找到“通知”将之打开。
3、然后在“通知”中将“在屏幕上访问”和“应用内访问”的按钮打开就好了。
4、按电源键将手机进行重启就可以解决苹果手机下拉通知没有了的问题
