这种情况你应该先振作起来 找一些目标 ，给自己培养人生动力学 会自律
不需要太过长远 给自己很大的压力 ，可以从一些小事做起
比如每天学50个单词 ，每天8 00起床 10 00睡觉
只要能够坚持21天就会有一些改变 ，再加上适当的运动 整个人都会变得积极
我现在将活成废人了，咋么办
首先。
你要。
鼓起勇气。
不要自暴自弃。
一。
多和外人沟通一下。
努力的去提高自己的自信心。
和你的。
人格魅力。
不能总是。
一妹子，那么消沉。
你应该活出个样来。
给大家看。
