五公里大概8000步
一般人来说,五公里大约是8千到一万步。常见成年人的一步约为0.5-0.7米,1公里约1400-2000步,5公里约相当于7000-10000步。此外,一般情况下,成年人一步约0.5秒-0.8秒,若走五公里大约需要1-1.5小时。
五公里大概多少步
一般情况下,人的一步大约是70厘米=0.7米,1公里=1000米,5公里=5x1000=5000米,1米=1÷0.7步,那么5000米=5000x1÷0.7=7143步。人的步行速度一般是每小时5公里,现在人们通常采用步行的方式进行身体锻炼,简单易行,行走速度和距离一定要适合自己,这样才能达到锻炼身体的目的。
五公里大概多少步
两个计算方法,走步和跑步。正常走步一步大约是六十到八十厘米,取中间数七十厘米,五公里大概是七千多步。如果是跑步的话,一般可以达到一百一十厘米一步,五公里大概是四千五百步左右。而那些专业运动员,一步能够达到两米,五公里大概只要两千五百步就到了。