花样跳绳需要编花，所以绳子要比普通的更长，有两个选择。
珠节绳不易打卷，速度慢但拍打有利，适合掌控跳绳节奏，可以新手练习。
PVC绳甩动稳、柔韧又轻盈，能降低跳绳阻力和失误率，适合进阶训练，是力量与速度的完美结合。
