红豆放碱怎么变成绿色的

更新时间:01-28 综合 由 暮夏 分享

因为红豆里含有红豆色素。而碱与红豆色素发生反应所以颜色变成绿色了。

有些人希望红小豆烂一点,煮的时候喜欢加碱,实际上,煮红小豆的时候不能加碱。因为红小豆富含B族维生素,而碱会严重破坏多种B族维生素。红小豆中的类黄酮抗氧化成分也会因为加入碱而损失,结构变化,颜色转为黄绿色等。故而,煮红小豆粥最好不要加碱。如果希望把粥煮得黏一些,可以考虑加入少量燕麦片或糯米来“增稠”

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