种植大头菜育苗一亩用种子大约五十克到七十五克左右。
大头菜可以在每年的春秋季节栽种，在种植前，需要将种子晾晒三天，去除细菌，然后可以将种子浸泡在清水中，等待种子发芽后，再将其取出，播种在肥沃疏松的土壤中，播种后，可以向土壤中浇灌水分，帮助种子适应环境即可。
