这个问题回答主要包含以下几个方面。
第一，1500米蛙泳，对于坚持经常性锻炼的游泳爱好者来说，正常速度大概是，30分钟左右完成。
第二，游泳是全身性运动，对于个体的心肺功能训练，有很好的效果。那么，对于大多数游泳爱好者来说，30分钟完成1500米，而且中间不休息非常容易。
