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打开文档，点击 文件。
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出现下拉，点击 备份与恢复。
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在备份与恢复页面，点击 备份中心。
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在备份中心页面，点击 本地备份设置。
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在本地备份配置页面，将定时备份的时间间隔设置为30分钟。
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这样就不会自动备份太频繁。
wps备份太频繁，很卡
第1.在文档中直接单击文件。
第2.在文件选项下直接单击备份与恢复。
第3.进入备份与恢复界面，直接单击备份中心。
第4.进入备份中心界面，直接单击本地备份设置。
第5.进入本地备份配置界面，将设置为30分钟。
第6.这样就不会自动备份太频繁。
