用料
肘子750g(一个)
姜末100g
蒜泥50g
青椒丁30g
红椒丁30g
八角3~5粒
葱花30g
淀粉20g
生抽50g
郫县豆瓣50g
糖50g
陈醋30g
盐适量
鱼备用
步骤一肘子剁开,洗净,用生抽加八角及少量盐腌制半个小时。
步骤二准备姜末,葱花,蒜泥,青红椒丁。
步骤三腌制好的肘子,大火蒸一个小时,蒸到酥烂。
步骤四锅中下油,热锅,依次加入姜末,蒜泥,郫县豆瓣,青红椒丁,下葱花,糖和醋,然后用水淀粉勾芡。
步骤五酱烧汁浇蒸好的肘子上,再撒少许葱花即可。
步骤六美味又好吃的鱼肘的正宗做法完成开吃了。
鱼肘的正宗做法
做法:1. 肘子最好先用酱油浸泡1小时,使上色(没时间的话,也可省略,味道也差不到哪去)
2. 用油锅将肘子炸至浅黄色,取出. 捷径:用煎的也可以,尽量两面都煎成浅黄) 煎炸过的肘子可以去油脂,同时外皮有韧性,口感好. 所以这一步不可省略
3.把卤汁和煎好的肘子放入锅中,烧开后用中火焖煮一个半小时,焖到肘子酥软
调汁:
用2匙油将姜葱蒜末及豆瓣酱(我用的是郫县豆瓣酱),放入卤肘子所用的汁儿4匙(随意)烧开,以少许生粉勾芡,淋在肘子上.