1、食材:羊肉500克、山药800克、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、红枣适量、党参适量、黄芪适量、枸杞适量。
2、新鲜羊肉切小块羊肉冷水下锅,加葱、姜、蒜、花椒去膻。
3、水开后,捞出水中的浮沫,捞出羊肉后,放入冷水中清洗干净。
4、砂锅中加入豆浆,倒入羊肉,加姜、红枣、党参、黄芪。
5、小火煮开后,加山药,煲30分钟,加入枸杞关火焖几分钟。6、出锅前加点盐即可。
广东清汤羊的做法是什么
一、原料:羊排(羊肉)2斤、当归2片、姜 6小片、料包(红枣、八角、小茴香、肉桂、橘皮、山奈各适量)、干山楂片10片、油适量。
二、步骤:
1、将羊排切成小块,用清水洗干净锅里烧热水,羊肉放进锅里焯水,去除杂质和血沫,最后捞出用冷水洗干净、控干水。
2、热锅,倒入少量的油,加入姜片炒香,然后放入羊肉,炒到羊肉煸出油,表面有点焦黄,此时都闻得到羊肉特殊的香味。
3、把炒过的羊肉放进汤锅里,加入足量的水(水要一次性加足,煲的过程中就不要加水了),然后放入当归,山楂和料包。
4、先是大火烧开,然后小火煲2-3小时,这样就完成了。
广东清汤羊的做法是什么
清汤羊具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:羊肉 520克、姜 1块、当归 3片、党参 4条、北芪 6片、枸杞 6g、竹蔗 4根、荸荠 9个、料酒 1勺。
1、第一步把羊肉切好,放锅中焯水,焯水后捞出沥干。
2、锅内放油加热,加入姜、料酒、羊肉,使用铲子快速翻炒。
3、然后把准备好的竹蔗、荸荠、当归、北芪、党参、杞子使用清水洗净,放一旁备用。
4、竹蔗、荸荠、当归、北芪、党参放入锅中,加入适量的水,盖上盖子,大火煮沸。
5、煮沸后,放入焯水后的羊肉,转小火1个半小时左右。
6、加枸杞和盐,搅拌均匀即可,这样就完成了。