一般来说正常成年女性跑完五千米，大概需要半小时左右，也就是配速6分钟一公里。所以如果你能够在25分钟以内跑完5千米的话，那就算比较快了，也就是说用五分钟一公里的配速跑完5千米，在成人女性中就算快的了。当然这只是普通人，如果是年轻人运动员，那起码要跑进二十二分钟才算可以哇。
