先学excel。
因为相对来说，excel要容易些，一般电脑都安装了office办公软件，可以立马上手。而学sql，要先安装数据库管理软件，安装数据库连接软件，没有一定基础不会很快上手。
excel在职场中运用场景更多，sql是操作数据库的语言，一般是开发工程师使用。
