科目一的话当然是自学了，科目一主要就是一些习题，多练题多看一些图标，然后只要你掌握了大部分的习题，就可以去报名参加考试了。这个当然是不需要教练教的，你自己下载一个驾考宝典，然后在网上练习试题做试题，看试题就可以了，希望我的回答能对你有所帮助。
